Nguyên nhân gây hói đầu ở nam giới Phương pháp phòng ngừa và điều trị

Hói đầu nam giới là một căn bệnh khá phổ biến hiện nay khiến cánh đàn ông thiếu tự tin trong giao tiếp và trong công việc. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra hói đầu ở nam giới và liệu có phương pháp phòng ngừa và cách trị hói đầu ở nam giới hiệu quả?

1. Hói đầu ở Nam giới

Hói đầu ở nam giới là tình trạng tóc rụng nhiều, dẫn đến nhiều mảng nhẵn trên da đầu và lỗ chân lông không nhìn thấy được. Hói đầu ở nam giới dễ khiến nam giới mất tự tin, tỷ lệ hói đầu ở nam giới cao hơn nữ giới rất nhiều. Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, nhưng hói đầu có thể khiến nhiều nam giới mất tự tin trong công việc và cuộc sống xã hội, thậm chí khó đạt được một số mục tiêu mong muốn. Hói đầu có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ, nhưng hói đầu ở nam giới chiếm phần lớn. Theo phân tích của các chuyên gia, sự suy yếu của các tế bào mầm tóc là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc, hói đầu nhanh chóng.

nguyen-nhan-gay-hoi-dau-o-nam-gioi
Nguyên nhân gây hói đầu ở nam giới

2. Nguyên nhân chính gây hói đầu ở Nam Giới

Nguyên nhân gây ra hói đầu ở Nam giới có rất đa dạng. Nhưng các yếu tố tác động khiến tế bào mầm tóc suy yếu và gây chứng hói tóc ở phái mạnh có 7 nguyên nhân điển hình như:

2.1 Di truyền

Hói đầu di truyền là tình trạng rụng tóc tự nhiên của người con di truyền được từ bố hoặc mẹ  đặc điểm là rụng tóc nhiều hoặc hói đầu. Thông thường tình trạng này đa phần xuất hiện ở Nam giới. Lý giải cho hiện tượng này là do gen gây hói đầu ở nam giới là gen trội nên khi sinh ra trong gia đình có bố mẹ bị hói đầu hoặc rụng tóc thì con sẽ được thừa hưởng gen này nên rất có thể con sinh ra sẽ bị hói đầu

Cau-tao-toc-Su-hinh-thanh-va-phat-trien-cua-toc
Cấu tạo tóc – Sự hình thành và phát triện của tóc
Do nội tiết tố DHT trong cơ thể nam giới bị mất cân bằng do quá trình chuyển đổi testosterone thành DHT, các nang tóc bị co lại và lớp màng bảo vệ da đầu dày hơn khiến tóc không nhận được chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của tóc. Kết quả là tóc trở nên dễ gãy và khó mọc trở lại, lâu ngày dẫn đến hói đầu ở nam giới.

2.3 Sử dụng một số loại thuốc

Một số loại thuốc có thể là nguyên nhân gây hói đầu ở nam giới: chẳng hạn như thuốc chống ung thư, thuốc điều trị thần kinh, thuốc chống trầm cảm hoặc hóa trị liệu

2.4 Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ và cân bằng

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đầy đủ dưỡng chất và khoa học là một trong những yếu tố quan trọng để có một mái tóc chắc khỏe. Đặc biệt ở nam giới, các dưỡng chất như protein, sắt, omega- 3, biotin… cần phãi được cung cấp đầy đủ trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cơ thể nuôi dưỡng phát triển mái tóc. Giúp phòng ngừa và hạn chế tình trạng hói đầu ở nam giới.

Chế độ dinh dưỡng cung cấp dưỡng chất mọc tóc
Chế độ dinh dưỡng giúp tóc mọc khỏe mạnh

2.5 Stress trong thời gian dài

Những người chịu nhiều áp lực về tâm lý hoặc bị stress trong 1 thời gian dài có thường có dấu hiệu tóc rụng nhiều và rồi đến hói đầu. Khi bộ não hoạt động căng thẳng quá mức, khiến gây ra hiện tượng rối loạn tuần hoàn màu và nội tiết trong cơ thể. Đây là nguyên nhân chính gây ra việc rụng tóc, hói đầu và ngăn cản các nang tóc mới mọc lại

"Bị

2.6 Một số thói quen sống xấu

Các thói quan hàng ngày tưởng chừng như vô hại hàng ngày cũng góp phần tiêu cực khiến gây ra hiện tượng hói tóc ở nam giới như: hút thuốc, sử dụng các chất kích thích, thói quen nhổ tóc, đi ngủ khi tóc còn ướt, gội đầu không đúng phương pháp….

2.7 Nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân dẫn đến hói đầu ở nam giới như nhiễm nấm từ nguồn lây, môi trường bị ô nhiễm…

3 Các triệu chứng hói đầu ở nam giới

Nguyên nhân gây ra hói đầu ở nam và các triệu chứng rất đa dạng. Rụng tóc ở nam giới có thể xuất hiện từ từ trong một độ tuổi nhất định, thường là khoảng 35 tuổi, có thể chỉ là tạm thời hoặc vĩnh viên. Các triệu chứng rụng tóc, hói đầu ở Nam giới (Male pattern hair loss, MPHL) thường gặp:

3.1. Hói ở trước trán (hình chữ M)

Đầu tiên, tóc ở phía trước trán sẽ rụng nhiều, các nang tóc mới hoặc mọc lại rất ít và gãy rụng rất nhanh. Nếu quan sát kỹ, bạn sẽ thấy chân tóc bị thụt xuống (trán ngày càng cao) và xuất hiện vết hói đầu tiên. Theo thời gian, những nốt hói sẽ lan rộng, khoét sâu vào vào 2 đường Line tóc. để lại một vầng trán rộng và bóng, giống như một cái đầu “sân bay”.
Hinh-anh-hoi-chu-M-o-nam-gioi
Hình ảnh Hói chữ M ở nam giới

3.2. Hói ở đỉnh đầu (rụng tóc chữ U)

Tóc trên đỉnh đầu (thường theo hình xoắn ốc) sẽ bị rụng nhiều, dẫn đến hói từng mảng nhỏ. Vùng hói này sau đó lan rộng ra toàn bộ da đầu. Cuối cùng chỉ còn lại tóc gáy và tai, da đầu rất mịn. Nếu bạn không can thiệp sớm, trên toàn bộ vùng trên đầu sẽ xuất hiện một vùng hói lớn.

3.3. Hói mảng (rụng tóc hình chữ O)

Tóc có xu hướng rụng thành từng mảng ở đỉnh da đầu. Giai đoạn đầu có tóc con nhưng rất mỏng manh, rụng nhanh. Da bề mặt nhẵn, chân tóc teo dần, sau một thời gian có thể lan ra toàn bộ da đầu.

4. Các phương pháp Điều trị hói đầu ở Nam giới

4.1 Cấy tinh chất mọc tóc Meso

Cấy tinh chất mọc tóc Meso là phương pháp cấy dưỡng chất vào da đầu để kích thích quá trình mọc tóc diễn ra nhanh hơn. Tinh chất này gồm 160 loại dưỡng chất có lợi cho việc nuôi dưỡng mọc tóc, như là Hyaluronic Acids, Amino Acids, Peptides và các loại Vitamin,… Tác dụng chính của tinh chất là điều hòa nội tiết, tạo độ ẩm dưới da dầu và cung cấp các protein để nang tóc khỏe mạnh

Qua-trinh-cay-tinh-chat-meso-kich-thich-moc-toc
Quá trình cấy tinh chất Meso kích thích mọc tóc

4.2 Phẫu thuật cấy tóc

Cay-toc-la-mot-phuong-phap-dieu-tri-hieu-qua-voi-hoi-dau-o-nam-gioi
Cấy tóc là một phương pháp điều trị hiệu quả với hói đầu ở nam giới
Cấy tóc là một phương pháp khá phổ biến để điều trị chứng hói đầu ở nam giới. Hai quy trình cấy tóc phổ biến nhất là cấy đơn vị nang tóc (FUT) và chiết đơn vị nang tóc (FUE).
Ưu điểm của phương pháp cấy tóc là có thể thấy rõ hiệu quả mà phương pháp cấy tóc mang lại, tác dụng phụ của phương pháp này cũng rất ít. Tuy nhiên, đây là phương pháp tốn kém. Đặc biệt nhiều trường hợp sau khi cấy một thời gian, các nang tóc tại vị trí cấy sẽ bị teo lại và chết dẫn đến tình trạng rụng tóc, hói đầu trở lại.
FUT là phương pháp tách phần da mà tóc vẫn đang mọc ở phía sau da đầu. Da này sau đó được chia thành hàng trăm mảnh nhỏ gọi là mảnh ghép và cấy vào phần da đầu không mọc tóc.
Một phương pháp cấy tóc phổ biến khác là FUE. Với FUE, bác sĩ phẫu thuật sẽ loại bỏ từng nang tóc khỏe mạnh khỏi da đầu, sau đó tạo các lỗ nhỏ nơi không có tóc phát triển và đưa các nang tóc khỏe mạnh vào đó. Do đó, tóc sẽ mọc đều trên da đầu.

4.3. Một số phương pháp khác

Trong số các phương pháp điều trị chứng hói đầu ở nam giớicó một phương pháp điều trị tại nhà khá phổ biến cho chứng hói đầu là xoa bóp da đầu, có tác dụng làm tăng lượng máu trong da đầu, giúp các nang chất dinh dưỡng được cung cấp, hỗ trợ quá trình mọc tóc.

Ngoài ra, có một số giải pháp để cải thiện hậu quả của rụng tóc dẫn đến hói đầu ở nam giới, chẳng hạn như thay đổi kiểu tóc để tạo cảm giác tóc ngày càng dày hơn, mặc tóc giả, nối tóc 

      5. Cách ngăn ngừa tình trặng hói đầu ở Nam giới

      5.1. Bổ sung các loại thực phẩm giúp hạn chế rụng tóc

      Chế đề dinh dưỡng hàng ngày sẽ ảnh hưởng lớn đến việc phục hồi tóc. Vì vậy, bạn hàng ngày nên cung cấp cho cơ thể 1 chế độ ăn giàu protein bằng các thực phẩm như thịt , cá, trướng, đậu và các loại hạt

      Bên cạnh đó, là các vitamin cần thiết để kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn bằng vitamin B, vitamin H (Biotin), vitamin C, omega-3. Các loại vitamin này thường có trong các loại thực phẩm: như vitamin H (có trong đậu phộng, hạnh nhân, hạt óc chó, ngũ cốc nguyên hạt, súp lơ, bông cải trắng,…), vitamin B (có trong trứng, sữa, thịt bò, cây họ đậu,… ), omega-3 (có trong cá hồi, cá thu,…).

      Ngoài việc chú ý đến dinh dưỡng thì nam giới nên chú ý uống đủ nước, vì nước giúp tuần hoàn tốt hơn, là điều kiện để các dưỡng chất đến được các tế bào trong cơ thể, bao gồm cả nang tóc.

      Đặc biệt, chú ý uống đủ nước vì nước giúp tuần hoàn tốt hơn, là tiền đề để các dường chất được đừa đến các tế bào trong cơ thể trong đó bao gồm cả nang tóc

      5.2. Giảm stress

      Stress và áp lục công việc là một trong những nguyên nhân chính gây ra rụng tóc ở nam giới, do mất cân bằng thần kinh nội tiết, khiến sức khỏe của các nang tóc dễ gẫy rụng. Do vậy, tìm cách giải tỏa căng thẳng là phương pháp hợp lý giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, hói đầu ở nam giới

      Tìm hiểu thêm thông tin chi tiết tại đây!

      Liên hệ ngay!
      Liên hệ ngay đến Viện Da Liễu để được tư vấn điều trị!

      Lý do khách hàng lựa chọn Bệnh Viện Da Liễu

      Mọi thắc mắc về sản phẩm và dịch vụ vui lòng liên hệ tới hotline: 0902 889 628