Tóc bạc sớm với người trẻ phải làm sao để điều trị

Tình trạng tóc bạc sớm ngày càng trẻ hóa xuất hiện nhiều ở những bạn trẻ từ 20 tới 30 tuổi. Tình trạng này chủ yếu là do những chấn thương tâm lý, căng thẳng và làm việc quá nhiều. Tóc bạc sớm khiến cho bạn mất đi vẻ trẻ trung và tự tin vốn có ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Tóc bạc sớm có nguyên nhân do đâu? Phải làm sao để ngăn chặn và điều trị tóc bạc sớm. Theo dõi bài viết dưới đây của Viện Da Liễu để có câu trả lời. 

Tóc bạc sớm là như thế nào?

Bạc tóc sớm xảy ra khi cơ thể chúng ta ngừng sản sinh một chất hình thành màu đen có tên là hắc tố melanin. Mái tóc của chúng ta bao gồm nhiều sợi tóc, mỗi một sợi tóc mọc ra từ nang tóc sẽ có chứa các tế bào sắc tố. Tạo ra lớp bọc ngoài của tóc sẽ làm tóc sáng màu và sáng bóng. Sẽ có hai loại sắc tố đó là melanin có màu nâu đậm, đen. Còn pheomelanin sẽ có màu vàng hung đỏ. 

Nếu tuổi tác của chúng ta lớn dần, số lượng sắc tố ở trong bọc ngoài của tóc sẽ giảm dần đi. Do đó, tóc bị bạc chỉ đơn giản chỉ là tóc bị giảm đi sắc tố. Khi thấy tóc bạc trắng dần nghĩa là lớp bọc ngoài của tóc không còn sắc tố. Điều này cũng làm giảm đi sự bóng mượt, khô ráp và dễ gãy rụng. 

Tóc bạc sớm là như thế nào?
Hình ảnh mô tả tóc bị tình trạng bị mất hắc tố melanin

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng tóc bạc sớm là gì?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc rụng, bạc tóc sớm. Bởi vì tùy đối tượng sẽ có những nguyên nhân tác động khác nhau. 

Trẻ sơ sinh bị tóc bạc sớm: 

Có thể do một số khiếm khuyết di truyền của việc cấu tạo melanin. Nếu trong gia đình có bố hoặc mẹ bị bạc tóc sớm từ khi sinh ra, thì nguy cơ cao trẻ cũng bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, cũng có những nguyên nhân khiến cho trẻ bị bạc tóc  sớm. Phải kể đến đó là do đột biến gen trội trên nhiễm sắc thể. Đi kèm với đó là bệnh bạch biến, u xơ củ, nốt ruồi mất sắc tố, tóc bạc và đốm…

Căng thẳng lo âu:

Yếu tố thần kinh bị căng thẳng lo âu hoặc sang chấn tâm lý. Hầu hết sẽ xuất hiện sau khi sinh con, là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới nguy cơ tóc sớm bạc. Bởi lúc này hoạt động của melanocyte sinh ra quá  nhiều trong sự căng thẳng. Điều này làm xáo trộn việc tổng hợp sắc tố melanin, khiến cho sợi tóc bị bạc nhanh hơn. Hầu hết thì tình trạng này là tạm thời và sẽ được cải thiện nếu tinh thần vui vẻ thoải mái trở lại. 

Tóc bạc sớm liên quan tới đồ uống có cồn và chất kích thích

Sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn hay thuốc lá sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe tổng thể. Và bao gồm trong đó là mái tóc, khiến cho tóc bạc nhanh. Vì nồng độ ethanol có trong rượu bia sẽ làm gan và phổi bị tổn thương kéo dài. Đặc biệt là chất nicotine có trong thuốc lá sẽ khiến máu chậm lưu thông tới từng nang tóc. Khiến cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng và tóc bạc sớm hơn so với tuổi thật.

Tóc bạc sớm do chế độ dinh dưỡng 

Một chế độ dinh dưỡng không lành mạnh sẽ ảnh hưởng trực tiếp gây ra tóc bạc sớm ở người trẻ. Sử dụng các thực ăn chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh sẽ làm tăng tiết cholesterol và làm yếu chân tóc. Gián đoạn quá trình phát triển của tóc sinh ra sợi tóc bạc. Bổ sung đầy đủ thực phẩm chứa các loại vitamin B12, C, E…Nên xây dựng chế độ ăn điều độ để tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch. Làm thúc đẩy quá trình sản sinh sắc tố cho cơ thể tới nang tóc. 

Một số tác động khác

Sẽ có một vài nguyên nhân khác tác động sinh ra tóc bạc sớm trực tiếp. Nếu cơ thể ít vận động, lạm dụng các sản phẩm chăm sóc tóc, nhuộm, uốn, duỗi…Người có tiền sử đái tháo đường, men gan cao…cũng ảnh hưởng trực tiếp tới sợi tóc.

Cách trị tóc bạc sớm hiệu quả và an toán nhất bạn phải biết

Với từng trường hợp tóc bạc sớm sẽ có nguyên nhân riêng như đã trình bày ở trên. Do đó với mỗi nguyên nhân bạn sẽ được cân nhắc để chữa trị rụng tóc, bạc tóc riêng. Dưới đây là tổng hợp những gợi ý của Viện Da Liễu giúp bạn ngăn chặn và điều trị tóc bạc sớm. 

Chữa tóc bạc sớm với dầu dừa

Thành phần có trong dầu dừa sẽ giữ các sắc tố lưu lại trong nang tóc để tóc có màu đen tự nhiên. Đồng thời dầu dừa được chứng mình giúp da đầu đủ ẩm và dưỡng tóc chắc khỏe. Trộn dầu dừa với nước cốt chanh để thoa lên tóc sau khi gội đầu. Lưu lại trên da dầu khoảng 2 tiếng trước khi gội lại với dầu gội.

Chữa tóc bạc với dầu dừa
Chữa tóc bạc với dầu dừa

 Bổ sung thêm sắt và biotin

Chú ý bổ sung hàng ngày những nhóm thực phẩm có thành phần chứa sắt và biotin. Thành phần này có trong cà rốt, trứng, ngũ cốc, hải sản…Cân bằng đầy đủ những món ăn lành mạnh và đủ chất cho sức khỏe. 

Tránh căng thẳng lo âu

Căng thẳng lo âu đã được xác định có thể khiến tóc bạc nhanh. Vì vậy chúng ta cần phải đẩy lùi căng thẳng và lo âu ra khỏi cuộc sống. Dành nhiều thời gian để chăm chút cho bản thân. Giữ vững tinh thần lạc quan vui vẻ yêu đời. 

Sử dụng nước ép hành tây

Trong nước ép hành tây có chứa enzyme catalase sẽ có khả năng trung hòa hydrogen peroxide. Có công dụng lấy lại màu đen một cách tự nhiên. Mua sẵn hành tây về làm sạch và xay nhuyễn để ép nước cốt. Bôi trực tiếp lên phần chân tóc giữ lại trong khoảng 1 giờ đồng hồ. Sau đó mới đi gội sạch lại với dầu gội.

Nhuộm tóc để che dấu vết tóc bạc sớm

Đây là một cách cấp tốc giúp bạn nhanh chóng lấy lại mái tóc đen cấp tốc. Tuy nhiên không thể khắc phục tận gốc tình trạng bạc tóc sớm được. Màu nhuộm tóc sẽ giúp bạn tạm thời che đi những sợi bạc. Hãy cân nhắc lựa chọn loại thuốc nhuộm an toàn và lành tính cho da đầu bạn nhé. 

Nhuộm tóc để che dấu vết tóc bạc sớm
Nhuộm tóc để che dấu vết tóc bạc ở người trẻ

Giữ thói quen bảo vệ tóc

Một mái tóc đen nhánh, bóng mượt cần phải khỏe từ bên trong. Vậy nên hãy chăm sóc thật kỹ mái tóc với những cách dưới đây:

  • Hạn chế áp lực lên tóc: Nếu đội nón quá chặt và quá lâu sẽ tạo áp lực lên tóc. Lâu dần sẽ gây ra tình trạng rụng tóc và gàu nhiều. 
  • Tránh hóa chất vào tóc: Các loại hóa chất quá mạnh sẽ khiến tóc nhạt màu và yếu dần đi.

Hầu hết những nguyên nhân tóc bạc sớm đều khó giải quyết đòi hỏi bạn phải có sự kiên trì. Thực hiện chăm sóc đều đặn kết quả trả lại cho bạn sẽ là một mái tóc bồng bềnh chắc khỏe. 

Lời kết

Hy vọng bài viết trên đây của Viện Da Liễu đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích về tình trạng lão hóa sớm bạc tóc. Giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân gây và biểu hiện của tình trạng này. Từ đó giúp bạn xây dựng lối sống khoa học ngăn bạc tóc. Nếu được chăm sóc đúng cách sẽ cải thiện tình trạng tóc bị bạc khi còn trẻ rất tốt. Viện Da Liễu là cơ sở uy tín cung cấp các sản phẩm đặc trị nhiều bệnh lý, cùng với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao. Với thiết bị máy móc mang công nghệ hiện đại. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào hãy liên hệ ngay hotline để được hỗ trợ tư vấn miễn phí.

Liên hệ ngay!
Liên hệ ngay!

Lý do khách hàng lựa chọn Bệnh Viện Da Liễu

Mọi thắc mắc về sản phẩm và dịch vụ vui lòng liên hệ tới hotline: 0902 889 628